Por años, el síndrome premenstrual era mi “normal”. Dos semanas antes de que me llegara la regla, ya empezaban los dolores de cabeza, mal humor, llorar sin razón, insomnio, cansancio… y cuando llegaba, me revolcaba del dolor con una almohadita caliente y tomando pastillas antiinflamatorias. Cada vez que hablaba de esto con los doctores, la respuesta siempre era la misma: “es parte de ser mujer” o me ofrecían pastillas anticonceptivas. 

No fue hasta que perdí a mi bebé en marzo del 2024 que empecé a cuestionar ¿qué está pasando realmente en mi cuerpo?, ¿por qué nadie habla de esto? Empecé a investigar, y me sumergí en el mundo de la salud hormonal, empecé a optimizar mi alimentación, mi estilo de vida, a conectarme con mi ciclo, y poco a poco, mi cuerpo fue sanando. Los síntomas premestruales desaparecieron, los dolores menstruales redujeron y hoy tengo 7 meses de embarazo. 

Desde ese lugar profundo, quiero acompañarte. Porque no estás sola. Y porque sí, es posible vivir sin dolor, con más energía, y en equilibrio con tu ciclo y tu fertilidad.